三级日本2017在线观看欧美巨乳网 > 欧美巨乳人群 > 男性欧美巨乳 > 男性保养 > 名医话欧美巨乳:姚旭东讲久坐易患前列腺炎

名医话欧美巨乳:姚旭东讲久坐易患前列腺炎

发表日期:2016-03-17 14:41 | 文章来源 :

欢迎来到名医话欧美巨乳,今天我们要讲的话题是关于前列腺的,这个话题相信很多男士都会很关心,因为这是关系到他们切身的欧美巨乳的,也是很多男性头疼的大问题,那么我们就有请专家姚旭东为我们讲解久坐易患的原因,一起去看看吧!

下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:

本期专家介绍

姚旭东

男,1967年出生,博士后,主任医师,硕士生导师。

姚旭东,1990年内蒙古医学院医疗系本科毕业,以优秀毕业生留校附属医院泌尿外科。2002年毕业于天津医科大学泌尿外科研究所,获医学博士学位。2002年末进入复旦大学泌尿外科博士后流动站工作。

擅长对膀胱癌、前列腺癌、睾丸癌以及肾、肾上腺肿瘤、腹膜后肿瘤的诊断与综合治疗。开展泌尿外科高难度手术如下腔静脉瘤栓取出术等。

专家门诊时间:每周二下午、每周四上午。

久坐易患前列腺炎

由于有年龄提前趋势,其中有相当多数患者还不到退休年龄,加之当前自动化信息化办公水平的提高,许多患者还需长时间坐在办公桌前或电脑前工作;另有一些患者喜欢打麻将、打扑克,往往在麻将或扑克桌前一坐就是几个小时,这些都会因身体的久坐不动而致症状加重。

久坐引发前列腺增生有哪些症状?

1)尿潴留:前列腺增生较重的晚期患者,梗阻严重时可因受凉、饮酒、憋尿时间过长或感染等原因导致尿液无法排出而发生急性尿潴留。

2)排尿无力、尿线变细和尿滴沥:由于增生前列腺的阻塞,患者排尿要使用更大的力量克服阻力,以至排尿费力;增生前列腺将尿道压瘪致尿线变细;随着病情的发展,还可能出现排尿中断,排尿后滴沥不尽等症状。

3)血尿:尿液中带血即为血尿,又称尿血。正常情况下,尿液中是没有红细胞的。医学上把病人尿液离心沉淀后,用显微镜来检查,如果每个高倍视野中有5个以上的红细胞,就叫血尿。

温馨小贴士:前列腺增生患者一定要避免久坐不动;每当坐得时间稍长一些,就要抽空起身活动活动,以促进血液循环,缓解前列腺充血状态。前列腺增生患者每次坐的时间不宜超过1个小时,若超过一个小时,一定要站起来活动至少10分钟左右,如散步、做或打一会儿乒乓球、,而后再继续工作、学习或玩耍。

前列腺保养

1.多饮水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。

3.节制性生活预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。

4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

5.洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次,同样可以收到良好效果。

6.保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

7.防止受寒。不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

8.避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

9.调节生活。应尽量不饮酒,少吃辣椒、等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大结可能加重前列腺坠胀的症状,所以平时宜多进食蔬菜水果,减少便秘的发生,必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。

当前页面地址:/ysrq/nanxing/nanxingbaoyang/294317.html

三级日本2017在线观看欧美巨乳网

栏目排行

  • 常识
  • 饮食
  • 运动
  • 中医
  • 保健