熬夜不喝水 6恶习让男人老的快

发表日期:2016-03-17 14:37 | 文章来源 :

编者按:不要认为男人哪些邋遢的习惯就是有男人味道的表现,男人三级日本2017在线观看就被哪些坏习惯给毁了!让你不仅比别人老的快,身体还比别人提早退休!

让男人加速衰老的六大"元凶"

1.烟不离手

美国研究人员从患有的吸烟者那儿采集了肺细胞。结果发现,这些细胞中缺乏一种蛋白质,而这种蛋白质能对身体细胞起到保护与修复的作用。吸烟会减少体内有修复能力的蛋白质含量,让人更易衰老。因此,长期吸烟的人会头发花白、皮肤变薄,声音沙哑,看上去比实际年龄要老很多,同时更容易出现、、、、等疾病。“吸烟能造成人体细胞缺陷,这是此项研究的最大发现。”研究人员说。对此,研究人员表示,吸烟不仅会伤害肺,而且会对身体许多器官造成影响,“人们要想活得三级日本2017在线观看,看上去更年轻,趁早远离香烟。”值得注意的是,二手烟也会让人提前衰老。

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2.从不

防晒不仅仅是女人的功课,男人也应该防晒。吸收过量的紫外线坏处多多,轻则令皮肤变黑变粗,重则可导致皮肤癌,而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变得松弛无光泽,出现皱纹。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯。

3.不爱喝水

水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水分,才是护肤之道的关键所在。水分如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水,但是不要喝富含因的饮料。

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